Renascendo das Cinzas: Da Dor à Superação

 

 

Sinopse da obra
Renascendo das Cinzas: Da Dor à Superação

Durante 28 anos, a endometriose fez parte de uma longa trajetória de dores e desafios na vida de Meire Cardoso do Nascimento. Em Renascendo das Cinzas: Da Dor à Superação, a escritora compartilha sua história, suas experiências, sua fé em Deus e a força que encontrou para continuar.

Mais do que contar uma história de sofrimento, a obra representa um caminho de superação, renascimento e esperança. Um testemunho de que, mesmo depois de períodos difíceis, é possível encontrar forças para recomeçar e dar um novo sentido à própria vida. 

 

Palavras da autora:

Por que escrevi Renascendo das Cinzas: Da Dor à Superação

Escrever este livro foi muito mais do que contar a minha história. Foi revisitar momentos difíceis da minha vida, lembrar das dores que enfrentei durante 28 anos convivendo com a endometriose e reconhecer o quanto precisei ser forte para chegar até aqui.

Durante muito tempo, vivi desafios que nem sempre as pessoas conseguiam compreender. Mas, em meio a tudo isso, minha fé em Deus foi uma fonte de força para continuar.

O livro Renascendo das Cinzas: Da Dor à Superação nasceu do desejo de transformar minhas experiências em uma mensagem de esperança para outras pessoas. Quero que quem leia estas páginas perceba que a dor não precisa definir toda a nossa história e que sempre podemos buscar um novo começo.

Hoje, compartilho minha trajetória não porque tenha sido fácil, mas porque acredito que nossas experiências podem tocar outras vidas.

Se a minha história conseguir levar esperança a alguém que esteja enfrentando um momento difícil, já terá valido a pena escrever este livro.

Porque renascer também é descobrir que, apesar de tudo o que vivemos, ainda podemos encontrar forças para continuar. 

 

Meire Cardoso do Nascimento — Escritora

Meire Cardoso do Nascimento é escritora e autora do livro Renascendo das Cinzas: Da Dor à Superação. Por meio de sua história de vida, compartilha uma trajetória marcada por desafios, pela luta contra a endometriose, pela fé em Deus e pela capacidade de recomeçar. Sua escrita busca levar aos leitores uma mensagem de esperança, força e superação.

 

Para adquirir seu exemplar, entre em contato diretamente com a escritora pelo WhatsApp:

📲 WhatsApp: (84) 98752-4223

 

 

 

NO JARDIM DO MEU SERTÃO (Hélio Crisanto)

  

NO JARDIM DO MEU SERTÃO

Macambira e aroeira
Pau branco, mandacaru
Beldroega, cumaru
Aveloz e quixabeira
Baraúna, catingueira
Imburana de cambão
Ameixa e manjericão
Marmeleiro e “canafista”
Tudo isso a gente avista
No jardim do meu sertão.

Trevo, tingui, jetirana
Urtiga branca, algaroba
Quebra-pedra, maniçoba
Asa de pato e chanana
Calumbi, tamiarana
Moleque duro, açafrão
Buquê-de-noiva e pinhão
São muitos nomes na lista
Tudo isso a gente avista
No jardim do meu sertão.

Feijão de porco, melosa
Malva branca, cambará
Pega-pinto, trapiá
Jurema preta, amargosa
Cerrador, erva-babosa
Vassourinha de botão
Pau moço, bredo, São João
Já pesquisei em revista
Tudo isso a gente avista
No jardim do meu sertão.

Sabiá, rama amarela
Pacoté, tamarineira
Bamburral, erva-cidreira
Ervaço, quebra-panela
Salsa, malícia, favela
Mela-bode e algodão
Palma, jucá, agrião
Tem até doer na vista
Tudo isso a gente avista
No jardim do meu sertão.

Carqueja, liculizeiro
Catanduva, caroá
Pau d’arco roxo, quipá
Mulungu e espinheiro
Santa-luzia, facheiro
Jurubeba e cansanção
Olhando essa plantação
Não há alma que resista
Tudo isso a gente avista
No jardim do meu sertão.

 

Autor: Hélio Crisanto 

Extraído do livro 

 

 

 

BELA CARTA EM VERSOS DE JOSÉ ALVES SOBRINHO A JOCA LANDIN

 

Sentimento de "Caboco"  

I
Compadre Joca Landin
Estimo primeiramente
Que esta cartinha presente
O encontre sempre assim
Tão feliz igual a mim
Como estou vivendo agora,
Com saúde, muito embora
Sinta na realidade
Qualquer coisa de saudade
Dos velhos tempos de outrora.

II
Compadre estou muito bem
Na minha terra a cantar
Sem precisar me humilhar
Aos patacões de ninguém,
Não devo mais um vintém
Paguei tudo sem desconto
Réis por réis, conto por conto
Meus dias estão tranquilos.
Estou pesando oitenta quilos
Com muita saúde pronto...

III
Meu caro compadre amigo
Graças ao nosso bom Deus
Vou junto a todos os meus
Muito bem como lhe digo,
Meu pai pedestal antigo
Vai vivendo com saúde,
Firme, forte embora rude,
Tão grande é Deus verdadeiro
Que se não lhe deu dinheiro
Deu-lhe bondade e virtude.

IV
Porém não esqueço o dia
Quando aí estive humilhado
Prá lhe pedir emprestado
Dinheiro em pouca quantia,
Pequena mas que teria
Muito me desapertado
Se tivesse me emprestado
Como tanto eu carecia
Cuja importância teria
Muita tristeza evitado.

V
A falta dessa quantia
Que o senhor não me emprestou
O juiz me despejou
Da casa em que eu residia
De uma vez que eu não podia
Fazer o tal pagamento
Botei no mesmo momento
Os meus trens numa calçada
Desta vez sua afilhada
Dormiu exposta ao relento.

VI
Bom compadre, amigo meu
Ainda tenho guardadas
Aquelas roupas usadas
Que o senhor também me deu,
Aquilo não me ofendeu
Dado o meu grau de fraqueza,
Devido à minha pobreza
Vesti minhas carnes nuas
Nas roupas que foram suas
Porém com muita tristeza.

VII  
​Conservo-as com sensatez,
Guardando-as com segurança
Pois foi a maior lembrança
Que a mão do senhor já fez
Mas foi a primeira vez
Que eu usei coisas alheias:
Calçados, roupas e meias,
Por ser sentimentalista
Vesti-as na sua vista
Mas quando saí tirei-as. 

 
​VIII  
​Estão muito bem conservadas
Da forma que recebi
Porque se não as vesti
Não podem estar marrotadas,
Estão muito bem guardadas,
É um valioso presente
Que se dá a um indigente
Eu nunca tive a coragem
Estão na mesma embalagem
Pra devolver brevemente.

  
​IX  
​Guardo vivas e seguras
Abertas no sentimento
As marcas do ferimento
Por suas palavras duras,
Falando em minhas loucuras
Com tanta deselegância,
Olhando a nossa distância
Eu me vi na iminência
De com a minha inteligência
Medir sua ignorância.  

 
​X  
​Não precisava o senhor
Dizer a bons repentistas
Que eu sem aqueles artistas
Não era bom cantador,
Sendo assim o meu valor
Dependeria daqueles
Que um dia eu fugindo deles
Fugi do senhor também
Estou vivendo muito bem
Sem o senhor e sem eles. 

 
​XI  
​Graças ao Onipotente
Os meus dias melhoraram
E os meus meninos voltaram
A estudar novamente,
Hoje tudo é diferente
Compadre Joca Landin.
Não tenha queixa de mim
Desculpe a minha fraqueza
Foi a mão da natureza
Que me fez feliz assim. 

 
​XII  
​Finalizo aqui pedindo
Que não me chame orgulhoso
Egoísta ou vaidoso,
Leia meus versos sentindo,
Meditando refletindo
Não é preciso rasgá-los,
E se não souber julgá-los
Mostre-os a José Camelo
Que como poeta modelo
Saberá interpretá-los.  

​XIII  
​No mais para nossa vista
Pelo seu grau de nobreza
Desculpe a minha franqueza
Mais não me chame egoísta,
Agora este velho artista
Pede que abrace o Chiquinho
E dê com todo o carinho
Lembrança a minha comadre,
Do seu amigo e compadre
O José Alves Sobrinho. 

 
​FIM 

 
​João Pessoa, agosto de 1962

 Extraído do livro Sabedoria de Caboco (p. 62 a 66) 

 

3º TRIBUTO A LUIZ GONZAGA (setembro de 2026)

 

3º Tributo a Luiz Gonzaga 

 

 

Uma noite especial para celebrar a vida, a obra e o legado do nosso eterno Rei do Baião, Luiz Gonzaga, com a participação de artistas locais e regionais, valorizando os talentos da nossa terra e mantendo viva a essência da música nordestina.

 

Um verdadeiro marco para a cultura nordestina em nossa cidade!

 

Nosso agradecimento especial ao amigo Hélio Crisanto e ao Trio Arapuá, pelo convite, pela parceria e, principalmente, pelo incentivo e dedicação à valorização da nossa cultura.

 

Que a música de Gonzagão continue atravessando gerações e mantendo viva a nossa identidade! 

 

Viva Luiz Gonzaga! Viva o Nordeste! Viva a nossa cultura! 

 

 

Filipe Pontes

VENERÁVEL RITA NA CHULIPA ( Marcos Cavalcanti)

VIDA DE "CABOCO" - José Alves Sobrinho

VIDA DE "CABOCO"  

José Alves Sobrinho 

 

 I

Eu também fui cantador, Repentista e violeiro, Todo Norte brasileiro, Inda lembra sim senhor, O meu nome, o meu valor, A minha voz estridente, Porém, repentinamente A mão do destino atroz Arrebatou minha voz Deixei de cantar repente.

II 

Fui pelos os fãs desprezado Depois que a voz ficou feia Mas a opinião alheia Não me faz complexado, Embora um pouco afastado Da viola e do improviso, Ainda sinto de juízo O talento da palavra Se tenho verso de lavra Do que é alheio não preciso.

III 

Deixei de ser violeiro Porque cantar não podia, Mas não deixei a poesia Do qual também sou herdeiro, Fui trabalhar de carreiro, Amansar bois, ter trabalho, Ferrrar e botar chocalho. As mãos que tanto tocavam Agora se habituavam Ao peso do cabeçalho.

IV

Aprendi todo trabalho Da profissão do carreiro: Encangar, fazer tanoeiro, Rilho, ferrão, cabeçalho, Chave, cabresto, chocalho, Mesa, travessão, rodeira, Eixo, cunha, cantadeira, Brabo, fueiro, cocão, Corda-de-laçar, cambão, Chifre-de-olho e esteira.

V 

Meu carro era bem zelado, Bem feito de craibeira, O eixo era de aroeira Pra cantar do meu agrado Do mesmo jeito era o “gado”: Quatro juntas de bois mansos Ordeiros nos meus avanços Obedientes ao grito; Mimoso, castanho, bonito, Era a voz para os descansos.

VI 

Cansado de ser carreiro, A convite de meus manos Eu fui trabalhar uns anos Na profissão de vaqueiro; Era esperto, era ligeiro, Tinha boa montaria, Montava no que queria, Sabia andar encourado E no serviço de gado Qualquer trabalho eu fazia.

VII

Eu era esperto de fato. Sabia bem aboiar, Pegava em qualquer lugar; No limpo e dentro do mato, Tratava de carrapato, Adivinhava umbigueira, Extraía varijeira. De bezerro e de garrote, Amansava novilhote, Sabia curar bicheira.

VIII 

Do meu patrão fazendeiro Tive os primeiros auxílios Recebi os utensílios Para poder ser vaqueiro, Cavalo bom e ligeiro, Estimado na fazenda, Bonito como uma prenda E gordo como eu nem sei, De todos quantos montei Foi mesmo o bom de encomenda.

IX 

Loro, estribo, cilha e sela, Rédeas, bride, cabeção, Borraina, guardaba, arcão, Passador, furo, fivela, Argola, trança, barbela, Suador, couro e bruaca, Uma pequena bisaca De conduzir a mistura. Carne assada e rapadura, Queijo de leite de vaca.

X 

Aprendi tratar de gado Assinar, ferrar, castrar, Tirar couros, espichar, Traqueijar touro raçado, Zelar com todo cuidado Os animais do patrão E conforme a ocasião Se me fosse necessário Era até veterinário Quando havia precisão.

XI 

Um dia tive vontade De abandonar o Sertão, Entreguei tudo ao patrão: O gado, a propriedade, E retornei à cidade Pra ver se ainda podia Recobrar a alegria De doze anos atrás Foi tarde, não pude mais Fazer o que pretendia.

XII 

Ao ver-me sem condição De cantar para viver Procurei por um dever Buscar outra profissão, E a única solução Era pegar no pesado, Com a esposa do meu lado E quatro filhos pequenos, Sem recursos, mais ou menos, Eu estava desmantelado.

 XIII

O meu serviço primeiro Foi batedor de tijolo, Depois vendedor de bolo, Engraxate, broxoleiro, Ajudante de padeiro, Lambaio de padaria, Limpador de estribaria, Tangerino de boiada, Fabricante de cocada, Guarda noturno e vigia.

XIV 

Depois disso fui leiteiro, E vendedor de carvão, Apanhador de algodão, Lenhador e cambiteiro, Fui batedor de pandeiro, Tocador de concertina, Fui limpador de sentina, Reformador de chapéu, Espoleta cheleléu De posto de gasolina.

XV 

Fui mestre de batucada, Almocreve, galinheiro, Carregador, balaieiro, E tirador de empreitada, Fui chefe de farinhada, Empregado de cozinha, Fabricante de bainha, Fui vendedor de pipoca, Moedor de mandioca, E torrador de farinha.

 XVI

Fui arrancador de dente, Charlatão e meizinheiro, Curador e garrafeiro, Fui vendedor de aguardente, Fui criador, fui servente, Mestre de fazer sabão, Calunga-de-caminhão, Amansador de cavalo, Juiz de briga de galo, Inspetor de quarteirão.

XVIII

Fui banqueiro de bozó, Fui mestre de candomblé, Porteiro de cabaré, Mestre-sala de forró, Fui caçador, fui coró, Mesmo sem poder dar grito, Fabricante de palito, Mas nada valeu a pena, Fui tirador de novena E cantador de bendito.

 

*************************************** 

 

Extraído de

 

 

SOBRE O AUTOR 

 

 

VEJA TAMBÉM DO MESMO AUTOR

 

https://apoesc.blogspot.com/2026/09/falares-de-caboclo-jose-alves-sobrinho.html 

 

FALARES DE CABOCLO - José Alves Sobrinho

 

 

 FALARES DE CABOCLO - José Alves Sobrinho

 I

Creia-me vossa mercê Que eu não sou homem de jogo De beber, de puxar fogo, De frequentar cangerê, Pelo meu jeito se vê, Que eu não sou homem pachola Nunca fui em uma escola Mas aprendi no roçado Cortar de foice e machado Cantar e tocar viola.

II 

Nunca gostei de folia Encrenca nem mexerico Conversa-mole, fuxico, Lambança e patifaria, Lambacé e arrelia. Zuada, pantim, besteira, Só saio de casa pra feira, Pra missa ou pra meu roçado, Com mulher, padre e soldado Nunca tirei brincadeira.

III 

Não gosto de tramamoca, Calote, tafularia, Pechinchagem, ninharia, Manha, denguinho, potoca. Sou caboclo sem caroca Sem patuá, sem pantim, Fuleragem, tranchichim, Conversinha, caqueado, Arrodeio compra-fiado Toda vida fui assim.

 IV

Tenho banha no toitiço, Não acredito em macumba, Coisa botada, quizumba, Patifaria e feitiço, Catita no meu serviço, Quem botar é quem se acaba, Aborreço gente braba Que gosta de’leva e traz, Nem creio que o satanás Vá na minha capoaba.

V 

Dentro do meu quinguingu Caboco nenhum furdunça, Pois não gosto de bagunça, Zuada nem sanguangu. Se eu abrir um sururu Não fica só em banzé, Não gosto de telelé, Chalerismo, adulação, Munganga, cavilação, Gachimonho nem rapapé.

VI 

Nunca gostei de lorota, Nem me assombro com careta, Mangação, pilhéria, xêta, Bazófia, pasquim, marmota, Nunca fui escova-bota, Chaleira nem puxa-saco, Comigo é taco por taco, Não sei falar resmungando, Isso de andar cochichando É coisa pra homem fraco.

VII 

Odeio a cavilaçâo, Comigo não tem gaguejo, Pois só creio no que vejo, No que pego com a mão, Acredite, meu patrão, Que eu nunca gostei de intriga, Não gosto de apartar briga, Nem pabular nem mentir, Tanto me faz engolir Como amarrar na barriga.

VIII 

Não gosto de enxerimento, Falação nem bafafá, Gabolice, trafuá, Gaiatice, cabimento, Porque tenho acanhamento, Nunca fui intrometido, Também nunca dei ouvido A moça namoradeira, Mulher casada chifreira, E homem velho enxerido.

IX 

Acho coisa muito feia E até vergonha pouca Quem anda batendo boca Falando da vida alheia, Isso é pra cabra de peia. Não é pra homem direito, Sim, que ninguém é perfeito, Porém quem tem essa tara Não tem vergonha na cara Nem sentimento no peito.

 

Fonte:

 

 

Sobre o autor:

 

DO MESMO AUTOR:

 

https://www.blogger.com/blog/post/edit/1612364057091464372/2259336372732600566 

 

 

 

FMPB 2026 (12º Festival Música Potiguar Brasileira): finalistas e vencedores

 

 O 12º Festival Música Potiguar Brasileira (FMPB) ocorrido em 29 de agosto de 2026, em Natal, celebrando a produção autoral do RN e premiando artistas locais em diversas categorias,  reforçou o espaço da música potiguar e destacou novos talentos.

A disputa pelo prêmio total de R$ 9.500,00 (brutos) envolveu as seguintes apresentações finalistas:

"Correnteza do Tempo" - Leão Neto e Hélio Crisanto; "Pra Ver o Sol" – Ranier Alvez; "Jandaíras" – Manoel Benedito; "Baião é Paixão" – Márcia Maria; "Zumbi" – Khrystal, Daniela Fernandes e Vinícius Araújo e "Eu Posso" - Sueldo Soares.

Classificação final

1° Lugar: "Eu Posso" - Sueldo Soares
2° Lugar: "Correnteza do Tempo" - Leão Neto e Hélio Crisanto
3° Lugar: "Zumbi" – Khrystal, Daniela Fernandes e Vinícius Araújo

4º Lugar: "Jandaíras" – Manoel Benedito
5° Lugar: "Baião é Paixão" – Márcia Maria
6° Lugar: "Pra Ver o Sol" – Ranier Alvez

A etapa final do 12º Festival Música Potiguar Brasileira - FMPB 2026 - Caravana Cultural ocorreu no Auditório Onofre Lopes, da Escola de Música da UFRN, em Natal.

As seis canções apresentadas foram selecionadas nas seletivas realizadas nas cidades de Santa Cruz, Currais Novos e Natal. As músicas foram avaliadas por uma comissão julgadora e por um júri popular.


O 12º Festival Música Potiguar Brasileira - FMPB 2026 foi realizado pela Pró-Reitoria de Extensão da UFRN (Proex) e pela Rádio Universitária FM e integra as ações do Programa Caravana Cultural.

 

Sueldo Soares - 1º lugar 

 

 Leão Neto e Hélio Crisanto - 2º lugar

 

Khrystal, Daniela Fernandes e Vinícius Araújo - 3º lugar

 

VENDA DE LIVROS (Gilberto Cardoso)

 

Este poema reflete a conversa que tive com outro escritor que se mostrava infeliz com esta realidade. Sinto-me satisfeito com o pequeno ou médio alcance que tenho tido. Meu livro tem sido adotado em escolas particulares, consta em bibliotecas da rede pública e recebo muito feedback positivo. Às vezes vc compra e não lê, mas passa pra outro que terá interesse. É uma prova de amizade, sim. - Gilberto Cardoso dos Santos

 

VENDA DE LIVROS  

(Gilberto Cardoso)

 

“Vou comprar pra lhe ajudar”,

Diz potencial leitor,

No desejo de agradar

O expectante escritor,

Cujo riso esconde a dor

Ou melhor: a frustração.

Pensa: “Quantos comprarão

Com a intenção de o ler?”

E conclui com desprazer:

“Alguns sequer o abrirão!”

 

 

 

OBRAS DO AUTOR:

 

 

CONSCIÊNCIA FAMINTA

 

CONSCIÊNCIA FAMINTA

A mulher de branco sujo carregava um saco preto nas costas. Nele, algumas coisinhas e um lençol encardido. Suas dores, a cada dia, se intensificavam mais e mais. As feridas nas pernas coçavam. Sentou-se à sombra da árvore. Um bem-te-vi cantou que a tinha visto bem. Mentira!, disse para si mesma. Do saco, retirou um caderno. O que iria anotar? Uma lágrima caiu na grama da praça. Fixou o olhar numa formiga que carregava uma folha igual a ela, com o saco. 

Um jovem engravatado passou apressado. Ela também já tinha sido jovem e apressada. Ficou a observá-lo até ele se diluir no meio dos demais à procura da aposentadoria. A caneta falhou ao traçar seu pensamento. Pedir uma caneta de esmola, esse era seu projeto a curto prazo. Num prazo aleatório, estava a definhar com calma. O tempo não tinha pressa, ela também não. Quanta paciência para ficar livre do choro. Se morrer é o mesmo que dormir, como será sonhar sem nunca acordar? Sua única obrigação era com o pessimismo, produto final promovido pela escassez.

Um automóvel parou ao lado. Alguém deixou um prato de comida e arrancou em disparada. Ela pegou o prato com cara de filha. Logo, estava satisfeita, interagindo com as recém-chegadas proteínas. Soube que habitavam campos do sul. Numa fazenda de gado de corte, nasceram e cresceram bem-tratadas, longe dos pais, igual a ela em um orfanato. Sentia a força do boi sendo transformada em dejetos no seu interior. Ela estava renascendo e o outro, deixando de existir. Refletiu que amanhã será ela própria, fortalecendo as bactérias saprófitas num cemitério qualquer. Como há coisas para serem processadas. Meditou sobre a pausa na música; o vazio do espaço; incertezas dos sonhos. Alguém lhe diagnosticou como louca por se preocupar com o barulho que as tanajuras fazem ao expelir gases.

Pensou em comer doce de jaca. Imaginou a reação das pessoas se ela pedisse ajuda para fazer valer esse desejo. Ninguém iria prestar atenção, e, quando lhe desse atenção, diriam: vá comer pão. Doce de jaca é para quem tem condições de guardá-lo numa geladeira, dentro de uma casa, com crianças desejando o pote, fazendo parte de uma família organizada no barulho das arengas dignas de grau próximo de parentesco. Por que as pessoas pensam logo em pão? Se não quiser, fique com fome. Ela não se conformava em não ter sequer meios para criar uma história onde a protagonista seria uma jaca rejeitada pelo açúcar na composição do doce.

Deitou-se em cima do formigueiro. Para que perder tempo se coçando se havia formigas picadeiras para isso? Seu desafio seria suportar as picadas, incorporando mais dores às que já sentia. Arrochou uma toalha na cintura para ver se a dor na coluna tornava-se suportável. Olhou para o céu. Lembrou-se dos carneiros de nuvens que identificava quando criança. Bons tempos aqueles em que não precisava lutar pela sobrevivência. Agora, tinha a mais absoluta certeza de que havia dado certo na vida, pois sentia-se capacitada para receber o diploma de ex-vivente. 

Heraldo Lins Marinho Dantas
Natal/RN, 18.08.2026 - 02h54min